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Mostra tutti
Deviscio
Campo de Boi
Castello dell'Innominato
Neguggio
Piazzale Funivia
Sport Hub Store
Piani d'Erna
Ponte della Tenaglia
Giorno
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Mostra tutti
10 luglio
11 luglio
Quando
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Mostra tutti
Mattina
Pomeriggio
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Yoga all'alba
Pratica di yoga per adulti; ritrovo h 07.00 a Somasca per salire insieme dove si terrà la pratica. È consigliabile portare telo o tappetino
Castello dell'Innominato
10 luglio - 07.00
-
Tour in ebike alla scoperta del territorio lecchese
Il tour, che prevede la presenza di un accompagnatore, ha durata di 2 ore; le ebike e i caschetti sono forniti dall'organizzazione.
Sport Hub Store
10 luglio - 09.00
-
Stage tecnica di corsa e speed hiking
Stage con focus su: tecnica di corsa, appoggio del piede, esercizi di propriocezione, respirazione, brevi esperienze pratiche. Necessario essere dotati di equipaggiamento per la corsa: scarpe adatte a terreni fuoristrada, piccolo zaino con borraccia e giacca antivento. L'esperienza dura 3 ore
Piazzale Funivia
10 luglio - 09.00
-
Avvicinamento all'arrampicata in falesia
Stage di arrampicata in falesia per principiante; trasporto in falesia e attrezzatura per arrampicata forniti dall'organizzazione. L'esperienza dura 3 ore
Sport Hub Store
10 luglio - 09.00
-
Yoga per adulti
Pratica di yoga per adulti. È consigliabile portare telo o tappetino. L'esperienza dura 1 ora. Al termine possibilità di degustazione dei prodotti dell’Agriturismo Deviscio su prenotazione (0341 1885866)
Deviscio
10 luglio - 09.00
-
Sentieri tra acqua e bosco
Facile passeggiata nel fresco del bosco, lungo il fiume; portare: zainetto con acqua, scarpe adatte a terreni sterrati, abbigliamento adeguato. L'esperienza dura 3 ore
Campo de Boi
10 luglio - 10.00
-
Training outdoor over 18
Allenamento volto al benessere generale che consente di potenziare notevolmente il livello di forma fisica e la performance sportiva.
Migliora il tono muscolare, la resistenza alla fatica, l’equilibrio, la mobilità articolare, la flessibilità muscolare e la destrezza motoria. L'esperienza dura 1 ora
Neguggio
10 luglio - 10.00
-
Training outdoor junior
Allenamenti di gruppo all'aria aperta; le lezioni si svolgeranno in gruppi suddivisi per fasce di età, con l'obiettivo di favorire il miglioramento delle capacità motorie, attraverso una proposta e una metodologia stimolante e divertente. L'esperienza dura 1 ora ed è riservata a 30 child (2012-2014), 30 kid (2010-2011), 30 teen (2007-2009), 30 young (2002-2006)
Neguggio
10 luglio - 10.00
-
EcoImmersioni
Laboratorio esperienziale per bambini e adulti con approccio ecopsicologico. Aperto a bambini tra 18 mesi e 6 anni e adulti. L'esperienza dura 1 ora. Al termine possibilità di degustazione dei prodotti dell’Agriturismo Deviscio su prenotazione (0341 1885866).
Deviscio
10 luglio - 10.30
-
Tour in ebike alla scoperta del territorio lecchese
Il tour, che prevede la presenza di un accompagnatore, ha durata di 2 ore; le ebike e i caschetti sono forniti dall'organizzazione.
Sport Hub Store
10 luglio - 11.00
-
Un Tappo per Toppa! Lab di riciclo attivo
Laboratorio di costruzione di un portachiavi con tappi di sughero di recupero. L'esperienza dura 1 ora
Ponte della Tenaglia
10 luglio - 13.00
-
Stage introduzione al trail e ultratrail
Stage con focus su: trail, tecniche di corsa in salita e in discesa, come mi vesto, preparazione dello zaino, breve uscita di corsa. L'esperienza dura 3 ore.
Piazzale Funivia
10 luglio - 14.00
-
Avvicinamento all'arrampicata in falesia
Stage di arrampicata in falesia per principiante; trasporto in falesia e attrezzatura per arrampicata forniti dall'organizzazione. L'esperienza dura 3 ore
Sport Hub Store
10 luglio - 15.00
-
Tour in ebike alla scoperta del territorio lecchese
Il tour, che prevede la presenza di un accompagnatore, ha durata di 2 ore; le ebike e i caschetti sono forniti dall'organizzazione.
Sport Hub Store
10 luglio - 15.00
-
Essere forti per essere utili - Costruzione pionieristica e hebertismo Scout
Laboratorio di costruzioni con corde. L'esperienza dura 2,5 ore.
Neguggio
10 luglio - 16.00
-
Sentieri tra acqua e bosco
Facile passeggiata nel fresco del bosco, lungo il fiume; portare: zainetto con acqua, scarpe adatte a terreni sterrati, abbigliamento adeguato. L'esperienza dura 3 ore.
Campo de Boi
10 luglio - 16.00
-
EcoImmersioni
Laboratorio esperienziale per bambini e adulti con approccio ecopsicologico. Aperto a bambini tra 18 mesi e 6 anni e adulti. L'esperienza dura 1 ora. Al termine possibilità di degustazione dei prodotti dell’Agriturismo Deviscio su prenotazione (0341 1885866).
Deviscio
10 luglio - 16.00
-
Percorso espressivo attraverso Suono, Yoga, Arte, Musica, Inglese per bambini
Nato dall'idea e competenze di Francesca, Federica e Loretta, SY'AMI è una finestra sull’Essere attraverso l’armonia tra le arti. Suono, Yoga, Arte, Musica, Inglese si fondono in un percorso espressivo, di creatività, divertimento e magia per bambini tra i 5 e i 10 anni. L'esperienza dura 2 ore
Castello dell'Innominato
10 luglio - 16.00
-
Il castello dell'Innominato a Somasca: luogo di fede, arte e confine
Visita guidata alla Valletta e alla Rocca fino al castello dell’Innominato per poi scendere fino al nucleo storico di Somasca a cura di Laura Valsecchi, guida turistica. Una volta raggiunta la località Somasca, a Vercurago, sarà possibile scendere fino a Calolziocorte e visitare il Giardino Botanico di Villa de Ponti con la mostra: “Lombardia un tesoro di biodiversità” a cura di ERSAF. L'esperienza dura 2 ore.
Castello dell'Innominato
10 luglio - 16.30
-
Yoga per bambini
Pratica di yoga per bambini 3 - 8 anni con genitori; si raccomanda di portare un telo mare o tappetino di yoga, una copertina per il rilassamento finale ed è consigliato anche l’anti-zanzare! L'esperienza dura 1 ora.
Campo de Boi
10 luglio - 17.00
-
Yoga e meditazione per ragazzi
Per ragazzi 9 - 14 anni; si raccomanda di portare un telo mare o tappetino di yoga, una copertina per il rilassamento finale ed è consigliato anche l’anti-zanzare! L'esperienza dura 1 ora.
Campo de Boi
10 luglio - 18.00
-
Yoga per adulti
Pratica di yoga per adulti. È consigliabile portare telo o tappetino. L'esperienza dura 1 ora. Al termine possibilità di degustazione dei prodotti dell’Agriturismo Deviscio su prenotazione (0341 1885866)
Deviscio
10 luglio - 18.30
-
Stretching e Mindfulness
Una benefica e rigenerante sessione di stretching insieme all’apprendimento di alcune tecniche di respirazione mindfulness. Il meraviglioso panorama che avremo davanti ai nostri occhi ci regalerà una gioia immensa e termineremo sentendoci pieni di gratitudine. Per qualsiasi livello di preparazione fisica. Portare con sé un tappetino o un asciugamano, acqua e indossare outfit sportivo per outdoor. L'esperienza dura 1 ora.
Neguggio
10 luglio - 19.00
-
Prova anche tu l'arco nel bosco
Dalle h 16.00 alle h 19.00
Prova anche tu l'arco nel bosco con 04LION Arcieri dell'Aurora
Campo de Boi
10 luglio -
-
Tour in ebike alla scoperta del territorio lecchese
Il tour, che prevede la presenza di un accompagnatore, ha durata di 2 ore; le ebike e i caschetti sono forniti dall'organizzazione.
Sport Hub Store
11 luglio - 09.00
-
Caccia ai tesori del bosco
Mini-escursione dedicata a famiglie con bambini. Giro ad anello osservando e scoprendo dettagli nel bosco e qualche piccolo suggerimento per le escursioni in famiglia. Indossare: scarpe/scarponcini da montagna, pantaloni lunghi leggeri, vestiario a cipolla, cappellino. Portare con sé: crema solare, felpa/pile/giacchetta, borraccia con acqua. L'esperienza dura 3 ore.
Campo de Boi
11 luglio - 09.00
-
Pilates per Runner
Lezione di pilates per prepararci alla pratica sportiva! L'esperienza dura 1 ora.
Campo de Boi
11 luglio - 09.00
-
Avvicinamento all'arrampicata in falesia
Stage di arrampicata in falesia per principiante; trasporto in falesia e attrezzatura per arrampicata forniti dall'organizzazione. L'esperienza dura 3 ore.
Sport Hub Store
11 luglio - 09.00
-
L'importanza di abbigliamento e attrezzatura in ambito montano
Momento formativo su “come vestirsi” in montagna: dalla testa ai piedi andremo a capire meglio materiali, tessuti ed abbinamenti per rendere le uscite montane il più confortevoli possibile. Proveremo insieme quanto appreso con una passeggiata nei dintorni. L'esperienza dura 3 ore.
Piazzale Funivia
11 luglio - 09.30
-
Percorso espressivo attraverso Suono, Yoga, Arte, Musica, Inglese per bambini
Nato dall'idea e competenze di Francesca, Federica e Loretta, SY'AMI è una finestra sull’Essere attraverso l’armonia tra le arti. Suono, Yoga, Arte, Musica, Inglese si fondono in un percorso espressivo, di creatività, divertimento e magia per bambini. L'esperienza dura 2 ore.
Castello dell'Innominato
11 luglio - 10.00
-
Nordic Walking sportivo
Attività ad alta intensità per chi pratica già camminata sportiva o corsa e vuole potenziare la parte superiore del corpo attraverso la tecnica efficace dei bastoncini. L'esperienza dura 2 ore.
Piazzale Funivia
11 luglio - 10.30
-
Tour in ebike alla scoperta del territorio lecchese
Il tour, che prevede la presenza di un accompagnatore, ha durata di 2 ore; le ebike e i caschetti sono forniti dall'organizzazione.
Sport Hub Store
11 luglio - 11.00
-
Yoga Alignment
Migliora il tuo equilibrio, rinforza i tuoi muscoli scheletrici! Particolarmente adatto se non vuoi più soffrire di mal di schiena o dolori articolari. È consigliabile portare un telo o tappetino. L'esperienza dura 1 ora.
Campo de Boi
11 luglio - 11.00
-
Percorso in Joelette per adulti
Percorso in joelette per due adulti a turno, rivolto a persone con mobilità ridotta o portatrici di handicap
Piani d'Erna
11 luglio - 14.00
-
L'importanza di abbigliamento e attrezzatura in ambito montano
Momento formativo su “come vestirsi” in montagn: dalla testa ai piedi andremo a capire meglio materiali, tessuti ed abbinamenti per rendere le uscite montane il più confortevoli possibile. Proveremo insieme quanto appreso con una passeggiata nei dintorni. L'esperienza dura 3 ore.
Piazzale Funivia
11 luglio - 14.30
-
Caccia ai tesori del bosco
Mini-escursione dedicata a famiglie con bambini. Giro ad anello osservando e scoprendo dettagli nel bosco e qualche piccolo suggerimento per le escursioni in famiglia. Indossare: scarpe/scarponcini da montagna, pantaloni lunghi leggeri, vestiario a cipolla, cappellino. Portare con sé: crema solare, felpa/pile/giacchetta, borraccia con acqua. L'esperienza dura 3 ore.
Campo de Boi
11 luglio - 15.00
-
Tour in ebike alla scoperta del territorio lecchese
Il tour, che prevede la presenza di un accompagnatore, ha durata di 2 ore; le ebike e i caschetti sono forniti dall'organizzazione.
Sport Hub Store
11 luglio - 15.00
-
Avvicinamento all'arrampicata in falesia
Stage di arrampicata in falesia per principiante; trasporto in falesia e attrezzatura per arrampicata forniti dall'organizzazione. L'esperienza dura 3 ore.
Sport Hub Store
11 luglio - 15.00
-
Piccoli Esploratori
Mini escursione dedicata a bambini tra 6 e 10 anni non accompagnati. Dopo un primo momento di presentazione e rituale di saluto dei genitori, saremo pronti ad esplorare! Impronte, il profumo dei fiori, la melodia del vento, la terra sotto i piedi. Indossare: scarpe/scarponcini da montagna, pantaloni lunghi leggeri, vestiario a cipolla, cappellino. Portare: crema solare, felpa/pile/giacchetta, borraccia con acqua, merenda, ricambio completo. L'esperienza dura 3 ore.
Castello dell'Innominato
11 luglio - 15.00
-
Nordic Walking base
Avvicinamento alla pratica del Nordic Walking lungo il Sentiero Rotary: tecnica e uso dei bastoncini. L'esperienza dura 2 ore.
Castello dell'Innominato
11 luglio - 15.00
-
Percorso in Joelette per adulti
Percorso in joelette per due adulti a turno, rivolto a persone con mobilità ridotta o portatrici di handicap
Piani d'Erna
11 luglio - 15.00
-
Percorso in Joelette per adulti
Percorso in joelette per due adulti a turno, rivolto a persone con mobilità ridotta o portatrici di handicap
Piani d'Erna
11 luglio - 16.00
-
Percorso in Joelette per adulti
Percorso in joelette per due adulti a turno, rivolto a persone con mobilità ridotta o portatrici di handicap
Piani d'Erna
11 luglio - 17.00
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Yoga per bambini
Pratica di yoga per bambini 3 - 8 anni con genitori; si raccomanda di portare un telo mare o tappetino di yoga, una copertina per il rilassamento finale ed è consigliato anche l’anti-zanzare! L'esperienza dura 1 ora.
Campo de Boi
11 luglio - 17.00
-
Yoga e meditazione per ragazzi
Per ragazzi 9 - 14 anni; si raccomanda di portare un telo mare o tappetino di yoga, una copertina per il rilassamento finale ed è consigliato anche l’anti-zanzare! L'esperienza dura 1 ora.
Campo de Boi
11 luglio - 18.00
-
Stretching e Mindfulness
Una benefica e rigenerante sessione di stretching insieme all’apprendimento di alcune tecniche di respirazione mindfulness. Il meraviglioso panorama che avremo davanti ai nostri occhi ci regalerà una gioia immensa e termineremo sentendoci pieni di gratitudine. Per qualsiasi livello di preparazione fisica. Portare con sé un tappetino o un asciugamano, acqua e indossare outfit sportivo per outdoor. L'esperienza dura 1 ora.
Neguggio
11 luglio - 18.00
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Soft pilates al tramonto
Dopo una giornata di sport tra le nostre montagne, una lezione defaticante di pilates per riequilibrare il corpo e la mente. L'esperienza dura 1 ora.
Campo de Boi
11 luglio - 18.30
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La Cordata Invisibile; Sentire, ascoltare e connettersi con la nostra terra.
Dalle h 9.00 alle 18.00. Equilibrare noi stessi attraverso un viaggio introspettivo in totale immersione nella natura e con la montagna.
Neguggio
11 luglio - 09.00
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Presentazione del documentario sulla figura di Delfino Formenti
Dalle h. 09.00 alle 18.00 Presentazione del documentario sulla figura di Delfino Formenti, tracciatore di numerose falesie del lecchese. A cura di Delfino Formenti, Massimo Colombo e Nicola Rota
Neguggio
11 luglio - 09.00
-
Prova anche tu l'arco nel bosco
Dalle h 10.00 alle h 19.00 Prova anche tu l'arco nel bosco con 04LION Arcieri dell'Aurora
Campo de Boi
11 luglio - 10.00
-
Yoga all'alba
Pratica di yoga per adulti; ritrovo h 07.00 a Somasca per salire insieme dove si terrà la pratica. È consigliabile portare telo o tappetino
Castello dell'Innominato
10 luglio - 07.00
-
Tour in ebike alla scoperta del territorio lecchese
Il tour, che prevede la presenza di un accompagnatore, ha durata di 2 ore; le ebike e i caschetti sono forniti dall'organizzazione.
Sport Hub Store
10 luglio - 09.00
-
Stage tecnica di corsa e speed hiking
Stage con focus su: tecnica di corsa, appoggio del piede, esercizi di propriocezione, respirazione, brevi esperienze pratiche. Necessario essere dotati di equipaggiamento per la corsa: scarpe adatte a terreni fuoristrada, piccolo zaino con borraccia e giacca antivento. L'esperienza dura 3 ore
Piazzale Funivia
10 luglio - 09.00
-
Avvicinamento all'arrampicata in falesia
Stage di arrampicata in falesia per principiante; trasporto in falesia e attrezzatura per arrampicata forniti dall'organizzazione. L'esperienza dura 3 ore
Sport Hub Store
10 luglio - 09.00
-
Yoga per adulti
Pratica di yoga per adulti. È consigliabile portare telo o tappetino. L'esperienza dura 1 ora. Al termine possibilità di degustazione dei prodotti dell’Agriturismo Deviscio su prenotazione (0341 1885866)
Deviscio
10 luglio - 09.00
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Sentieri tra acqua e bosco
Facile passeggiata nel fresco del bosco, lungo il fiume; portare: zainetto con acqua, scarpe adatte a terreni sterrati, abbigliamento adeguato. L'esperienza dura 3 ore
Campo de Boi
10 luglio - 10.00
-
Training outdoor over 18
Allenamento volto al benessere generale che consente di potenziare notevolmente il livello di forma fisica e la performance sportiva. Migliora il tono muscolare, la resistenza alla fatica, l’equilibrio, la mobilità articolare, la flessibilità muscolare e la destrezza motoria. L'esperienza dura 1 ora
Neguggio
10 luglio - 10.00
-
Training outdoor junior
Allenamenti di gruppo all'aria aperta; le lezioni si svolgeranno in gruppi suddivisi per fasce di età, con l'obiettivo di favorire il miglioramento delle capacità motorie, attraverso una proposta e una metodologia stimolante e divertente. L'esperienza dura 1 ora ed è riservata a 30 child (2012-2014), 30 kid (2010-2011), 30 teen (2007-2009), 30 young (2002-2006)
Neguggio
10 luglio - 10.00
-
EcoImmersioni
Laboratorio esperienziale per bambini e adulti con approccio ecopsicologico. Aperto a bambini tra 18 mesi e 6 anni e adulti. L'esperienza dura 1 ora. Al termine possibilità di degustazione dei prodotti dell’Agriturismo Deviscio su prenotazione (0341 1885866).
Deviscio
10 luglio - 10.30
-
Tour in ebike alla scoperta del territorio lecchese
Il tour, che prevede la presenza di un accompagnatore, ha durata di 2 ore; le ebike e i caschetti sono forniti dall'organizzazione.
Sport Hub Store
10 luglio - 11.00
-
Un Tappo per Toppa! Lab di riciclo attivo
Laboratorio di costruzione di un portachiavi con tappi di sughero di recupero. L'esperienza dura 1 ora
Ponte della Tenaglia
10 luglio - 13.00
-
Stage introduzione al trail e ultratrail
Stage con focus su: trail, tecniche di corsa in salita e in discesa, come mi vesto, preparazione dello zaino, breve uscita di corsa. L'esperienza dura 3 ore.
Piazzale Funivia
10 luglio - 14.00
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Avvicinamento all'arrampicata in falesia
Stage di arrampicata in falesia per principiante; trasporto in falesia e attrezzatura per arrampicata forniti dall'organizzazione. L'esperienza dura 3 ore
Sport Hub Store
10 luglio - 15.00
-
Tour in ebike alla scoperta del territorio lecchese
Il tour, che prevede la presenza di un accompagnatore, ha durata di 2 ore; le ebike e i caschetti sono forniti dall'organizzazione.
Sport Hub Store
10 luglio - 15.00
-
Essere forti per essere utili - Costruzione pionieristica e hebertismo Scout
Laboratorio di costruzioni con corde. L'esperienza dura 2,5 ore.
Neguggio
10 luglio - 16.00
-
Sentieri tra acqua e bosco
Facile passeggiata nel fresco del bosco, lungo il fiume; portare: zainetto con acqua, scarpe adatte a terreni sterrati, abbigliamento adeguato. L'esperienza dura 3 ore.
Campo de Boi
10 luglio - 16.00
-
EcoImmersioni
Laboratorio esperienziale per bambini e adulti con approccio ecopsicologico. Aperto a bambini tra 18 mesi e 6 anni e adulti. L'esperienza dura 1 ora. Al termine possibilità di degustazione dei prodotti dell’Agriturismo Deviscio su prenotazione (0341 1885866).
Deviscio
10 luglio - 16.00
-
Percorso espressivo attraverso Suono, Yoga, Arte, Musica, Inglese per bambini
Nato dall'idea e competenze di Francesca, Federica e Loretta, SY'AMI è una finestra sull’Essere attraverso l’armonia tra le arti. Suono, Yoga, Arte, Musica, Inglese si fondono in un percorso espressivo, di creatività, divertimento e magia per bambini tra i 5 e i 10 anni. L'esperienza dura 2 ore
Castello dell'Innominato
10 luglio - 16.00
-
Il castello dell'Innominato a Somasca: luogo di fede, arte e confine
Visita guidata alla Valletta e alla Rocca fino al castello dell’Innominato per poi scendere fino al nucleo storico di Somasca a cura di Laura Valsecchi, guida turistica. Una volta raggiunta la località Somasca, a Vercurago, sarà possibile scendere fino a Calolziocorte e visitare il Giardino Botanico di Villa de Ponti con la mostra: “Lombardia un tesoro di biodiversità” a cura di ERSAF. L'esperienza dura 2 ore.
Castello dell'Innominato
10 luglio - 16.30
-
Yoga per bambini
Pratica di yoga per bambini 3 - 8 anni con genitori; si raccomanda di portare un telo mare o tappetino di yoga, una copertina per il rilassamento finale ed è consigliato anche l’anti-zanzare! L'esperienza dura 1 ora.
Campo de Boi
10 luglio - 17.00
-
Yoga e meditazione per ragazzi
Per ragazzi 9 - 14 anni; si raccomanda di portare un telo mare o tappetino di yoga, una copertina per il rilassamento finale ed è consigliato anche l’anti-zanzare! L'esperienza dura 1 ora.
Campo de Boi
10 luglio - 18.00
-
Yoga per adulti
Pratica di yoga per adulti. È consigliabile portare telo o tappetino. L'esperienza dura 1 ora. Al termine possibilità di degustazione dei prodotti dell’Agriturismo Deviscio su prenotazione (0341 1885866)
Deviscio
10 luglio - 18.30
-
Stretching e Mindfulness
Una benefica e rigenerante sessione di stretching insieme all’apprendimento di alcune tecniche di respirazione mindfulness. Il meraviglioso panorama che avremo davanti ai nostri occhi ci regalerà una gioia immensa e termineremo sentendoci pieni di gratitudine. Per qualsiasi livello di preparazione fisica. Portare con sé un tappetino o un asciugamano, acqua e indossare outfit sportivo per outdoor. L'esperienza dura 1 ora.
Neguggio
10 luglio - 19.00
-
Prova anche tu l'arco nel bosco
Dalle h 16.00 alle h 19.00 Prova anche tu l'arco nel bosco con 04LION Arcieri dell'Aurora
Campo de Boi
10 luglio -
-
Tour in ebike alla scoperta del territorio lecchese
Il tour, che prevede la presenza di un accompagnatore, ha durata di 2 ore; le ebike e i caschetti sono forniti dall'organizzazione.
Sport Hub Store
11 luglio - 09.00
-
Caccia ai tesori del bosco
Mini-escursione dedicata a famiglie con bambini. Giro ad anello osservando e scoprendo dettagli nel bosco e qualche piccolo suggerimento per le escursioni in famiglia. Indossare: scarpe/scarponcini da montagna, pantaloni lunghi leggeri, vestiario a cipolla, cappellino. Portare con sé: crema solare, felpa/pile/giacchetta, borraccia con acqua. L'esperienza dura 3 ore.
Campo de Boi
11 luglio - 09.00
-
Pilates per Runner
Lezione di pilates per prepararci alla pratica sportiva! L'esperienza dura 1 ora.
Campo de Boi
11 luglio - 09.00
-
Avvicinamento all'arrampicata in falesia
Stage di arrampicata in falesia per principiante; trasporto in falesia e attrezzatura per arrampicata forniti dall'organizzazione. L'esperienza dura 3 ore.
Sport Hub Store
11 luglio - 09.00
-
L'importanza di abbigliamento e attrezzatura in ambito montano
Momento formativo su “come vestirsi” in montagna: dalla testa ai piedi andremo a capire meglio materiali, tessuti ed abbinamenti per rendere le uscite montane il più confortevoli possibile. Proveremo insieme quanto appreso con una passeggiata nei dintorni. L'esperienza dura 3 ore.
Piazzale Funivia
11 luglio - 09.30
-
Percorso espressivo attraverso Suono, Yoga, Arte, Musica, Inglese per bambini
Nato dall'idea e competenze di Francesca, Federica e Loretta, SY'AMI è una finestra sull’Essere attraverso l’armonia tra le arti. Suono, Yoga, Arte, Musica, Inglese si fondono in un percorso espressivo, di creatività, divertimento e magia per bambini. L'esperienza dura 2 ore.
Castello dell'Innominato
11 luglio - 10.00
-
Nordic Walking sportivo
Attività ad alta intensità per chi pratica già camminata sportiva o corsa e vuole potenziare la parte superiore del corpo attraverso la tecnica efficace dei bastoncini. L'esperienza dura 2 ore.
Piazzale Funivia
11 luglio - 10.30
-
Tour in ebike alla scoperta del territorio lecchese
Il tour, che prevede la presenza di un accompagnatore, ha durata di 2 ore; le ebike e i caschetti sono forniti dall'organizzazione.
Sport Hub Store
11 luglio - 11.00
-
Yoga Alignment
Migliora il tuo equilibrio, rinforza i tuoi muscoli scheletrici! Particolarmente adatto se non vuoi più soffrire di mal di schiena o dolori articolari. È consigliabile portare un telo o tappetino. L'esperienza dura 1 ora.
Campo de Boi
11 luglio - 11.00
-
Percorso in Joelette per adulti
Percorso in joelette per due adulti a turno, rivolto a persone con mobilità ridotta o portatrici di handicap
Piani d'Erna
11 luglio - 14.00
-
L'importanza di abbigliamento e attrezzatura in ambito montano
Momento formativo su “come vestirsi” in montagn: dalla testa ai piedi andremo a capire meglio materiali, tessuti ed abbinamenti per rendere le uscite montane il più confortevoli possibile. Proveremo insieme quanto appreso con una passeggiata nei dintorni. L'esperienza dura 3 ore.
Piazzale Funivia
11 luglio - 14.30
-
Caccia ai tesori del bosco
Mini-escursione dedicata a famiglie con bambini. Giro ad anello osservando e scoprendo dettagli nel bosco e qualche piccolo suggerimento per le escursioni in famiglia. Indossare: scarpe/scarponcini da montagna, pantaloni lunghi leggeri, vestiario a cipolla, cappellino. Portare con sé: crema solare, felpa/pile/giacchetta, borraccia con acqua. L'esperienza dura 3 ore.
Campo de Boi
11 luglio - 15.00
-
Tour in ebike alla scoperta del territorio lecchese
Il tour, che prevede la presenza di un accompagnatore, ha durata di 2 ore; le ebike e i caschetti sono forniti dall'organizzazione.
Sport Hub Store
11 luglio - 15.00
-
Avvicinamento all'arrampicata in falesia
Stage di arrampicata in falesia per principiante; trasporto in falesia e attrezzatura per arrampicata forniti dall'organizzazione. L'esperienza dura 3 ore.
Sport Hub Store
11 luglio - 15.00
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Piccoli Esploratori
Mini escursione dedicata a bambini tra 6 e 10 anni non accompagnati. Dopo un primo momento di presentazione e rituale di saluto dei genitori, saremo pronti ad esplorare! Impronte, il profumo dei fiori, la melodia del vento, la terra sotto i piedi. Indossare: scarpe/scarponcini da montagna, pantaloni lunghi leggeri, vestiario a cipolla, cappellino. Portare: crema solare, felpa/pile/giacchetta, borraccia con acqua, merenda, ricambio completo. L'esperienza dura 3 ore.
Castello dell'Innominato
11 luglio - 15.00
-
Nordic Walking base
Avvicinamento alla pratica del Nordic Walking lungo il Sentiero Rotary: tecnica e uso dei bastoncini. L'esperienza dura 2 ore.
Castello dell'Innominato
11 luglio - 15.00
-
Percorso in Joelette per adulti
Percorso in joelette per due adulti a turno, rivolto a persone con mobilità ridotta o portatrici di handicap
Piani d'Erna
11 luglio - 15.00
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Percorso in Joelette per adulti
Percorso in joelette per due adulti a turno, rivolto a persone con mobilità ridotta o portatrici di handicap
Piani d'Erna
11 luglio - 16.00
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Percorso in Joelette per adulti
Percorso in joelette per due adulti a turno, rivolto a persone con mobilità ridotta o portatrici di handicap
Piani d'Erna
11 luglio - 17.00
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Yoga per bambini
Pratica di yoga per bambini 3 - 8 anni con genitori; si raccomanda di portare un telo mare o tappetino di yoga, una copertina per il rilassamento finale ed è consigliato anche l’anti-zanzare! L'esperienza dura 1 ora.
Campo de Boi
11 luglio - 17.00
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Yoga e meditazione per ragazzi
Per ragazzi 9 - 14 anni; si raccomanda di portare un telo mare o tappetino di yoga, una copertina per il rilassamento finale ed è consigliato anche l’anti-zanzare! L'esperienza dura 1 ora.
Campo de Boi
11 luglio - 18.00
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Stretching e Mindfulness
Una benefica e rigenerante sessione di stretching insieme all’apprendimento di alcune tecniche di respirazione mindfulness. Il meraviglioso panorama che avremo davanti ai nostri occhi ci regalerà una gioia immensa e termineremo sentendoci pieni di gratitudine. Per qualsiasi livello di preparazione fisica. Portare con sé un tappetino o un asciugamano, acqua e indossare outfit sportivo per outdoor. L'esperienza dura 1 ora.
Neguggio
11 luglio - 18.00
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Soft pilates al tramonto
Dopo una giornata di sport tra le nostre montagne, una lezione defaticante di pilates per riequilibrare il corpo e la mente. L'esperienza dura 1 ora.
Campo de Boi
11 luglio - 18.30
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La Cordata Invisibile; Sentire, ascoltare e connettersi con la nostra terra.
Dalle h 9.00 alle 18.00. Equilibrare noi stessi attraverso un viaggio introspettivo in totale immersione nella natura e con la montagna.
Neguggio
11 luglio - 09.00
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Presentazione del documentario sulla figura di Delfino Formenti
Dalle h. 09.00 alle 18.00 Presentazione del documentario sulla figura di Delfino Formenti, tracciatore di numerose falesie del lecchese. A cura di Delfino Formenti, Massimo Colombo e Nicola Rota
Neguggio
11 luglio - 09.00
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Prova anche tu l'arco nel bosco
Dalle h 10.00 alle h 19.00 Prova anche tu l'arco nel bosco con 04LION Arcieri dell'Aurora
Campo de Boi
11 luglio - 10.00